자연분만후 부부관계 언제부터 가능할까요?

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자연분만후 부부관계 언제부터 가능할까요?

자연분만후 부부관계 언제부터 가능할까요?
자연분만후 부부관계 언제부터 가능할까요?

?결혼 이후에 아이가 태어나면 부부생활의 중심추는 새로 태어난 아이중심으로 바뀌게 됩니다. 아이 우유 먹이고 기저귀 갈고 하는 등 육아를 하다보면 많은 스트레스가 쌓이고 여성분들은 출산후에 몸상태도 완전하게 회복되지 않아서 자연스럽게 부부관계 횟수가 줄어드는 경우도 많습니다.?아실 부부관계가 결혼생활의 전부는 아니지만 만족스러운 부부관계는 결혼의 만족도나 삶의 행복지수에도 영향을 미치기 때문에 마냥 무시할수는 없습니다. 그래서 원만한 부부관계를 위해서 서로 노력하는 것도 매우 중요한데요. 오늘은 출산 후 부부생활이 언제부터 가능한지, 어떻게 하면 회복이 가능한지에 대해서 이야기를 해보도록 하겠습니다.ⓒ yohannlibot, 출처 Unsplash ?출산이후에 부부생활이 가능한 시기는 평균적으로 4주에서 6주 이후라고 합니다. 여성이 아이를 낳을때 회음부 절개 이후 상처가 아무는 시간과 자궁이 수축되는 시간을 감안한 것인데요. 사람들마다 개인차는 있게 마련입니다. 하지만 회복을 하더라도 어느정도의 질수축력 저하 증상을 겪게 되는건 어쩔수 없는데요. 이로 인해서 부부관계 만족도가 떨어지고 이는 부부관계를 피하는 사례로 이어지기도 합니다. 그럼 이런 고민은 어떻게 해결해야 할까요?? ⓒ theformfitness, 출처 Unsplash 이런 고민은 케겔운동을 통해서 개선을 하는데요. 케겔운동을 진행하게 되면 질 근육을 강화해주는 효과가 있습니다. 그래서 요실금 완화효과, 성감을 촉진시키는 효과가 있습니다. 그래서 자연분만후 후 회복시기에 케겔운동을 병행해주면 회복하는데 도움을 받을 수 있습니다. 그리고 이 케겔운동은 집에서도 쉽게 할 수 있다는 장점이 있는데요. 하지만 3개월 이상 꾸준하게 진행해야하기 때문에 혼자서 진행하는 것보다는 체계적인 프로그램의 도움을 받아서 진행하는게 좋습니다. ?미즈케어솔루션 하루10분으로 느껴지는 놀라운 변화, 비공개상담으로 아무도 모르게 변화 완료. miz.clickbh.kr ?케겔운동과 출산후 여성회복에 도움을 주는 프로그램 중 대표적인게 바로 미즈케어솔루션입니다. 미즈케어 솔루션은 수술할 필요 없이 하루 5분 사용으로 여성 기능이 개선되는 획기적인 솔루션인데요. 질수축&질탄력, 불감증&오르가즘, 요실금, 성교통(애액분비), 청결&향사 등 증상별 맞춤케어 프로그램입니다. 그래서 근본적인 원인을 해결해주는데 도움을 줍니다. ?미즈케어 솔루션은 각종 인증과 특허로 안정성이 철저하게 검증되었으며 확실한 효과를 보장합니다. 어디에 말도 못하고 혼자 고민이시라면 미즈케어 솔루션의 비밀상담을 통해서 알아보시기를 권해드립니다. ?미즈케어솔루션 하루10분으로 느껴지는 놀라운 변화, 비공개상담으로 아무도 모르게 변화 완료. miz.clickbh.kr ⓒ brucemars, 출처 Unsplash ?

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  • 글 등록일:2020.03.10
  • 글 수집일:2020.09.19